Ripresa degli incontri di pratica di meditazione Zen “Zazen” da Lunedì 9 settembre
Meditazione Zen
Tutti i Lunedì e Venerdì h. 19.00
La pratica di meditazione zen è un’opportunità unica per coloro che vogliono scoprire e approfondire la propria conoscenza di questa antica pratica spirituale.
I partecipanti saranno introdotti alla meditazione attraverso pratiche di respirazione e di concentrazione, e impareranno a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della propria mente.
“Chi non medita è come colui che non si specchia mai.”
E’ richiesta la prenotazione
Per info e prenotazioni:
Centro Zen Gyosho
Associato all’Unione Buddhista Italiana
Tel 366 4197465
Via Marrucci 58A Cecina (LI) 57023